انجام چه مراقبتهایی پس از لیزر بواسیر ضروری است؟
انجام مراقبتهایی پس از لیزر هموروئید
1. استراحت:
- در چند روز اول پس از عمل، استراحت کافی داشته باشید و از فعالیتهای سنگین خودداری کنید.
- میتوانید به پهلو یا به پشت دراز بکشید و یک بالش زیر زانوهای خود قرار دهید تا به کاهش تورم و درد کمک کند.
2. کمپرس سرد:
- برای کاهش درد و تورم، میتوانید از کمپرس سرد استفاده کنید.
- یک کیسه یخ را در یک حوله پیچیده و به مدت 15 تا 20 دقیقه چند بار در روز روی ناحیه آسیبدیده قرار دهید.
3. حمام سیتز:
- حمام سیتز، حمام گرمی است که به تسکین درد و خارش در ناحیه مقعد کمک میکند.
- برای تهیه حمام سیتز، یک وان یا لگن را با آب گرم (نه داغ) پر کنید و به مدت 10 تا 15 دقیقه در آن بنشینید.
- میتوانید 2 تا 3 قاشق غذاخوری نمک اپسوم یا سرکه سیب به آب اضافه کنید.
4. داروها:
- پزشک برای شما داروهای مسکن و ضدالتهاب تجویز میکند تا درد و تورم را کاهش دهد.
- داروها را دقیقاً طبق دستور پزشک مصرف کنید.
5. رژیم غذایی:
- برای جلوگیری از یبوست، که میتواند درد و خونریزی را بدتر کند، باید رژیم غذایی سرشار از فیبر داشته باشید.
- میوهها، سبزیجات، غلات کامل و حبوبات منابع خوبی از فیبر هستند.
- همچنین باید مایعات زیادی بنوشید تا مدفوع شما نرم بماند.
6. اجابت مزاج:
- از زور زدن هنگام اجابت مزاج خودداری کنید، زیرا این امر میتواند به ناحیه آسیبدیده فشار وارد کند و باعث خونریزی شود.
- اگر یبوست دارید، میتوانید از ملینهای بدون نسخه مانند شیر منیزیم یا سنا استفاده کنید.
7. بهداشت:
- ناحیه مقعد را همیشه تمیز و خشک نگه دارید.
- بعد از هر بار اجابت مزاج، با آب گرم و صابون ملایم خود را بشویید و به آرامی با یک حوله نرم خشک کنید.
- از دستمال مرطوب یا دستمال توالت معطر استفاده نکنید، زیرا ممکن است این محصولات ناحیه را تحریک کنند.
8. علائم عفونت:
- در صورت مشاهده هرگونه علائم عفونت مانند تب، لرز، قرمزی، تورم، چرک یا درد شدید، فوراً به پزشک خود مراجعه کنید.
- همچنین در صورت مشاهده خونریزی شدید یا مداوم، باید به پزشک خود اطلاع دهید.
9. از سرگیری فعالیت:
- پزشک شما در مورد زمان مناسب برای از سرگیری فعالیتهای عادی به شما توصیه خواهد کرد.
- به طور کلی، باید در چند روز اول پس از عمل از فعالیتهای سنگین خودداری کنید و به تدریج به فعالیتهای عادی خود بازگردید.
10. پیگیری:
- برای اطمینان از روند بهبودی خود، باید طبق دستور پزشک ویزیتهای follow-up را انجام دهید.
نکات مهم:
- از مصرف دخانیات و الکل خودداری کنید، زیرا این مواد میتوانند روند بهبودی را کند کنند.
- از بلند کردن اجسام سنگین خودداری کنید.
- لباسهای زیر گشاد و نخی بپوشید.
- در صورت مشاهده هرگونه عوارض جانبی، به پزشک خود اطلاع دهید.
+ نوشته شده در چهارشنبه 19 / 2ساعت 16:21 توسط دکتر دانشپژوه بازدید 12 برچسب ها: لیزر هموروئید , عمل بواسیر , لیزر بواسیر , |